Psicólogo en Madrid (desambiguación)

Si estás buscando un psicologo en Madrid (desambiguación), provincia de Madrid, Comunidad de Madridestás en el lugar correcto, en psicologiamariapalau podemos ayudarte sin necesidad de que te desplaces de casa para ello. Somos especialistas en terapia cognitivo conductual y más en concreto en terapia online.

Psicólogo en Madrid (desambiguación)

Si estás buscando un psicologo en Madrid (desambiguación), provincia de Madrid, Comunidad de Madridestás en el lugar correcto, en psicologiamariapalau podemos ayudarte sin necesidad de que te desplaces de casa para ello. Somos especialistas en terapia cognitivo conductual y más en concreto en terapia online.

Psicólogo en Madrid (desambiguación), provincia de Madrid

Si estás buscando un psicologo en Madrid (desambiguación), provincia de Madrid, Comunidad de Madrid estás en el lugar correcto. En psicologiamariapalau podemos ayudarte sin necesidad de que te desplaces de casa para ello. Somos especialistas en terapia cognitivo conductual  para problemas emocionales y más en concreto en terapia online.

Terapia cognitivo conductual en Madrid (desambiguación), provincia de Madrid

Si estás buscando un psicologo en Madrid (desambiguación), provincia de Madrid, Comunidad de Madrid estás en el lugar correcto. En psicologiamariapalau podemos ayudarte sin necesidad de que te desplaces de casa para ello. Somos especialistas en terapia cognitivo-conductual para problemas emocionales y más en concreto en terapia online. Tanto la terapia para adultos como la terapia de parejas han demostrado su efectividad tanto presencialmente como online, la terapia cognitivo conductual aplicada a la terapia grupal por ejemplo es otro caso de terapia que no se ve influido para mal si se realiza presencial o en línea.

Acudir a un psicólogo de Madrid (desambiguación) hará que tengas que adaptar tu día a día a las sesiones presenciales y con la misma calidad que la terapia presencial de un psicólogo de la zona de Madrid (desambiguación).

La terapia online tiene tantas o más ventajas que la terapia presencial. Además, al acudir a nuestra terapia cognitivo conductual en Madrid (desambiguación) podrás aprender a entender y tener estrategias para afrontar problemas emocionales como la ansiedad, los miedos, la depresión,  cambios bruscos en tu vida, aprender habilidades sociales o mejorar tu autoestima.

precio psicologo
psicologa online

María Palau Psicóloga

Soy Psicóloga online  General Sanitaria y trabajo con diferentes problemáticas relacionadas con el estado de ánimo, ansiedad, situaciones vitales estresantes (problemas familiares, laborales, de pareja…), relaciones sociales y autoestima, tanto en adultos como en jóvenes. Combiné el grado de Psicología con la colaboración en un grupo de investigación en psicobiología. Al terminar la carrera, realicé el Máster en Psicología General Sanitaria. Actualmente, combinándolo con mi trabajo como terapeuta realizando terapia online, estoy haciendo el Doctorado en Psicología en la Universitat Jaume I, investigando en un tema apasionante para mí, el uso de las nuevas Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs) en la terapia psicológica, como son el uso de la realidad aumentada y la terapia online. Maria pros palau

María Palau Psicóloga

Soy  psicóloga online sanitaria y trabajo con diferentes problemáticas relacionadas con el estado de ánimo, ansiedad, situaciones vitales estresantes (problemas familiares, laborales, de pareja…), relaciones sociales y autoestima, tanto en adultos como en jóvenes. Combiné el grado de Psicología con la colaboración en un grupo de investigación en psicobiología. Al terminar la carrera, realicé el Máster en Psicología General Sanitaria. Actualmente, combinándolo con mi trabajo como terapeuta realizando terapia online a mis pacientes, estoy haciendo el Doctorado en Psicología en la Universitat Jaume I, investigando sobre el uso de las nuevas Tecnología de la Información y la Comunicación (TICs) en la terapia psicológica, como son el uso de la realidad aumentada y la terapia online. 

María Palau Psicóloga

Soy  psicóloga online sanitaria y trabajo con diferentes problemáticas relacionadas con el estado de ánimo, ansiedad, situaciones vitales estresantes (problemas familiares, laborales, de pareja…), relaciones sociales y autoestima, tanto en adultos como en jóvenes. Combiné el grado de Psicología con la colaboración en un grupo de investigación en psicobiología. Al terminar la carrera, realicé el Máster en Psicología General Sanitaria. Actualmente, combinándolo con mi trabajo como terapeuta realizando terapia online a mis pacientes, estoy haciendo el Doctorado en Psicología en la Universitat Jaume I, investigando sobre el uso de las nuevas Tecnología de la Información y la Comunicación (TICs) en la terapia psicológica, como son el uso de la realidad aumentada y la terapia online.

Equipo:

psicologo online

Sonia Mor

Psicóloga General Sanitaria. Doctora en psicología.

terapia

Marina Esteve

Psicóloga General Sanitaria

WhatsApp Image 2022-04-21 at 5.09.31 PM

María Arrizabalaga

Psicóloga General   Sanitaria

terapia psicologica precio

Rocío Báez

Psicóloga General Sanitaria 

precio psicologo online

Eva Narváez

Psicóloga General   Sanitaria

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Sonia Mor

Psicóloga General Sanitaria. Doctora en psicología.

terapia

Marina Esteve

Psicóloga General Sanitaria

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María Arrizabalaga

Psicóloga General Sanitaria

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 Eva Narváez

Psicóloga General Sanitaria

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Rocío Báez

Psicóloga General Sanitaria 

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Sonia Mor

Psicóloga General Sanitaria. Doctora en psicología.

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Rocío Báez

Psicóloga General Sanitaria especializada en psicología infantil

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Marina Esteve

Psicóloga General Sanitaria

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María Arrizabalaga

Psicóloga General Sanitaria

precio psicologo online

Eva Narváez

Psicóloga General   Sanitaria

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Si buscas un psicólogo en Madrid (desambiguación), provincia de Madrid, déjanos tus datos de contacto y comprueba todo lo que la terapia online de psicologiamariapalau puede hacer por tí.

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Precio psicólogo en Madrid (desambiguación)

Hecha un vistazo a nuestras tarifas para las sesiones online, desliza hacia abajo y elige el plan que más se adapte a las necesidades de tu situación actual y contáctanos a través del siguiente formulario o a través de nuestro WhatsApp

Terapia individual infantil

48
  • Terapia cognitivo-conductual
  • Evaluación del problema
  • Análisis funcional de la conducta
  • Tratamiento o intervención
  • Seguimiento

Terapia individual para adultos

48
  • Terapia cognitivo-conductual
  • Evaluación del problema
  • Análisis funcional de la conducta
  • Tratamiento o intervención
  • Seguimiento

Terapia grupal

25
  • Terapia cognitivo-conductual
  • Evaluación del problema
  • Análisis funcional de la conducta
  • Tratamiento o intervención
  • Seguimiento

Terapia de pareja o familiar

60
  • Terapia cognitivo-conductual
  • Evaluación del problema
  • Análisis funcional de la conducta
  • Tratamiento o intervención
  • Seguimiento

Objetivos terapéuticos

Los objetivos individuales se establecerán y conseguirán a través de las fases de terapia

Terapia Cognitivo-Conductual

Como ciencia, la terapia psicológica se basará en el método científico y en tratamientos empíricamente validados

Flexibilidad horaria

Sesiones que se adaptan a las necesidades y horario de cada cliente

Terapia psicológica en Madrid (desambiguación)

Si estás buscando un psicólogo en Madrid (desambiguación), Madarcos, Majadahonda o Navalcarnero pero no encuentras ninguno que se adapte de verdad a tu horario, dale una oportunidad a la terapia online de psicologiamariapalau.com. La terapia online tiene los mismos o más beneficios que la terapia prensencial. No inviertas tu tiempo en comprobar psicologos en Madrid (desambiguación) que trabajen la terapia congnitivo-conductual y que se adapten a tus horarios de descanso y trabajo, contáctanos y te ayudaremos a obtener las herramientas necesarias para dar un paso hacia adelante, somos especialistas en psicología y más concretamente en terapia cognitivo conductual en Madrid (desambiguación) o en cualquier punto de España que te encuentres.

¿Por qué deberíamos ir todos al psicólogoespecialista en psicología algunas veces?

Más Información
La psicoterapia es una forma estupenda de enfocar nuestros problemas desde otro punto de vista. Los amigos pueden darnos consejos, mas muchas veces no son suficientes o no se corresponden exactamente con lo que precisamos. Ahí es donde entra el psicólogoespecialista en psicología. La sociedad comienza por fin a darse cuenta de que la psicoterapia no es una «cosa de locos», sino que un número cada vez mayor de personas busca en ella una aportación que no encuentra en otra parte. Para pedir ayuda a un psicólogoespecialista en psicología, no es necesario estar «ido» o «fuera de sí». Hoy en día, es común ir a terapia incluso para progresar y conocerse mejor a uno mismo. La psicoterapia se ha transformado para muchos en un espacio en el que pueden explorar sus propias luces y sombras y aprender de ellas. No se trata de percibir consejos de alguien que no nos conoce, sino de aprender a ver nuestros problemas desde una perspectiva diferente.

Ideas erradas sobre la psicoterapia

Más Información
Mucha gente sigue pensando que en el psicólogoespecialista en psicología tienes que tumbarte en un diván en busca de traumas infantiles que puedan explicar tus sentimientos actuales. Otros consideran que el terapeuta es una persona que resolverá los conflictos del paciente o cliente sin que éste deba hacer ningún esfuerzo. También hay personas que piensan lo contrario, o sea, que el psicólogoespecialista en psicología es un agente pasivo de la terapia que se restringe a percibir. Todos estos son conceptos erróneos sobre de qué manera se realiza una sesión de psicoterapia hoy en día. La imagen del diván pertenece al planeta del psicoanálisis, pero hoy en día no todos y cada uno de los psicoanalistas tienen uno. En este sentido, podríamos decir que, sobre todo en Europa, la evolución de la sicología ha desterrado los sofás, convirtiéndolos en la salvedad y no en la regla. Los psicólogosespecialista en psicologías no dan respuestas, asisten a encontrarlas, ciertos incluso se propondrán preguntas en las que nunca habíamos pensado y que pueden (o no) ser relevantes para el inconveniente. En dependencia de la situación, también plantearán algunos ejercicios que puedan facilitarlo. El planeta de la psicoterapia ha evolucionado mucho y es posible localizar diferentes corrientes, como la terapia cognitivo-conductual o las terapias de tercera generación (mindfulness, terapia humanista, terapia sistémica, etc.), que se fundamentan en la confrontación cara a cara.

¿Por qué es bueno ir al psicólogoespecialista en psicología de cuando en cuando?

Más Información
La psicoterapia no es sólo para personas con enfermedades mentales. Es buen recurso para todos, por el hecho de que absolutamente nadie es invencible y a veces necesitamos puntos de vista externos para enriquecer los nuestros. Tampoco somos perfectos, por lo que es simple cometer fallos que deberíamos examinar para no repetirlos.

Razones por las que la psicoterapia puede ayudarnos

Más Información
Es interesante analizar las diferentes razones por las que la psicoterapia es un buen recurso para cualquier persona en ciertos momentos de su vida, que no tienen por qué implicar tristeza o ansiedad. Empecemos.

Alivia el sufrimiento ofertando nuevas gafas con las que mirar el mundo

La psicoterapia nos enseña estrategias para reducir nuestro malestar y ansiedad. Además de esto, no sólo calma los síntomas, sino que nos ayuda a comprender de qué forma llegaron a nuestra vida y por qué persisten. Por poner un ejemplo, no solo nos va a ayudar a reducir la ansiedad que sentimos, sino más bien también a entender por qué se ha producido en un instante determinado de nuestra vida, de forma que podamos observar lo que nos ocurre desde otro punto de vista.

Proporciona salud emocional para entender mejor nuestras emociones

El proceso psicoterapéutico es un buen recurso para mejorar nuestra inteligencia sensible. Profundiza en nuestros temores y emociones reprimidos para sacarlos a la luz y comenzar a expresarlos. De esta forma, van a dejar de ser un inconveniente. Por poner un ejemplo, si tienes temor a estar solo, puede ser útil compartir este miedo a fin de que puedas encararlo de otro modo con la ayuda del psicólogoespecialista en psicología.

Invítanos a salir de nuestra zona de confort

Lo que ya sabemos no siempre y en toda circunstancia representa lo mejor para nosotros. Por eso una buena psicoterapia puede ayudarnos a explorar zonas desconocidas y a manejar la inseguridad con más calma. Por poner un ejemplo, imagina que sufres porque no tienes amigos, pero no haces nada para remediar esta situación. Aprender a abrirte y expresarte con el psicólogoespecialista en psicología te va a ser realmente útil más adelante en nuevas actividades que te permitirán conocer gente nueva.

Te ayuda a alejarte de tus problemas y a verlos desde una mejor perspectiva

Cuando estamos inmersos en nuestros problemas, muchas veces es difícil encontrar una solución. En este sentido, el psicólogoespecialista en psicología puede asistirnos a ampliar nuestro abanico de opciones y asimismo a entender por qué ciertas ideas, si bien sean válidas según el razonamiento lógico, nos provocan rechazo. Por ejemplo, si tienes un problema con un familiar, ponerte en su sitio a lo largo de la sesión de psicoterapia mediante un juego de roles te dejará comprender mejor el enfrentamiento.

Permite conocer mejor nuestros diferentes aspectos

Nunca nos conocemos del todo, siempre y en toda circunstancia hay aspectos de nosotros mismos que explorar y entender. A veces rechazamos conscientemente ciertas de nuestras formas de ser y actuar. Por ejemplo, durante la sesión, podemos comprender qué aspectos de nosotros no admitimos y empezar a reconciliarnos con ellos.

Aclara la mente y nos deja ver las cosas esenciales de la vida

Con frecuencia nos dejamos enturbiar tanto por lo que no va bien que nos olvidamos de valorar las cosas que realmente importan, de gozar de nuestro presente, de nuestros seres queridos y de nuestros allegados. Por ejemplo, podemos estar tan inmersos en el trabajo que desatendemos nuestra relación. La psicoterapia nos ayuda a relativizar los problemas y a valorar lo que es verdaderamente importante.

Fomenta el autoconocimiento y la actitud compasiva

Entrar en un proceso de autoconocimiento nos permite tomar conciencia de muchos pensamientos, emociones y actitudes de los que no éramos conscientes. A veces, por servirnos de un ejemplo, nos tratamos mal sin darnos cuenta; la psicoterapia nos ayuda a promover la autocompasión, la paciencia y a ser más comprensivos con nosotros mismos.

Fortalecer la salud mental para prevenir posibles colapsos emocionales

La psicoterapia es un recurso genial para fortalecer la autoestima y recobrar la sintonía con nuestra alma que frecuentemente perdemos en el abismo del estrés diario. Por otro lado, ya disponemos de numerosas herramientas para encarar el problema, la psicoterapia solo nos va a ayudar a ser siendo conscientes de ello y a escoger la más conveniente en cada momento. Recuerda que escogemos nuestro propio destino y, de nuevo, tenemos el timón con el que dirigir el navío. Podemos aprender a mantenerlo a flote o podemos aprender a navegar mientras que nos alegramos del proceso. No tengas miedo de solicitar ayuda, no te va a hacer más enclenque, sino más bien todo lo opuesto. Nunca es tarde para descubrir los beneficios de la psicoterapia y empezar a gozar de nuestros días sin tanto agobio ni cefaleas. La psicoterapia es adecuada para todos, pues somos humanos, todos pasamos por instantes difíciles y no siempre sabemos de qué manera resolverlos por nosotros mismos. Compartir nuestro malestar y favorecernos de un tratamiento psicológico puede ser una enorme decisión, con el tiempo nuestra salud mental nos lo agradecerá.

Más Información

¿Por qué deberíamos ir todos al psicólogoespecialista en psicología algunas veces?

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La psicoterapia es una forma estupenda de enfocar nuestros problemas desde otro punto de vista. Los amigos pueden darnos consejos, mas muchas veces no son suficientes o no se corresponden exactamente con lo que precisamos. Ahí es donde entra el psicólogoespecialista en psicología. La sociedad comienza por fin a darse cuenta de que la psicoterapia no es una «cosa de locos», sino que un número cada vez mayor de personas busca en ella una aportación que no encuentra en otra parte. Para pedir ayuda a un psicólogoespecialista en psicología, no es necesario estar «ido» o «fuera de sí». Hoy en día, es común ir a terapia incluso para progresar y conocerse mejor a uno mismo. La psicoterapia se ha transformado para muchos en un espacio en el que pueden explorar sus propias luces y sombras y aprender de ellas. No se trata de percibir consejos de alguien que no nos conoce, sino de aprender a ver nuestros problemas desde una perspectiva diferente.

Ideas erradas sobre la psicoterapia

Más Información
Mucha gente sigue pensando que en el psicólogoespecialista en psicología tienes que tumbarte en un diván en busca de traumas infantiles que puedan explicar tus sentimientos actuales. Otros consideran que el terapeuta es una persona que resolverá los conflictos del paciente o cliente sin que éste deba hacer ningún esfuerzo. También hay personas que piensan lo contrario, o sea, que el psicólogoespecialista en psicología es un agente pasivo de la terapia que se restringe a percibir. Todos estos son conceptos erróneos sobre de qué manera se realiza una sesión de psicoterapia hoy en día. La imagen del diván pertenece al planeta del psicoanálisis, pero hoy en día no todos y cada uno de los psicoanalistas tienen uno. En este sentido, podríamos decir que, sobre todo en Europa, la evolución de la sicología ha desterrado los sofás, convirtiéndolos en la salvedad y no en la regla. Los psicólogosespecialista en psicologías no dan respuestas, asisten a encontrarlas, ciertos incluso se propondrán preguntas en las que nunca habíamos pensado y que pueden (o no) ser relevantes para el inconveniente. En dependencia de la situación, también plantearán algunos ejercicios que puedan facilitarlo. El planeta de la psicoterapia ha evolucionado mucho y es posible localizar diferentes corrientes, como la terapia cognitivo-conductual o las terapias de tercera generación (mindfulness, terapia humanista, terapia sistémica, etc.), que se fundamentan en la confrontación cara a cara.

¿Por qué es bueno ir al psicólogoespecialista en psicología de cuando en cuando?

Más Información
La psicoterapia no es sólo para personas con enfermedades mentales. Es buen recurso para todos, por el hecho de que absolutamente nadie es invencible y a veces necesitamos puntos de vista externos para enriquecer los nuestros. Tampoco somos perfectos, por lo que es simple cometer fallos que deberíamos examinar para no repetirlos.

Razones por las que la psicoterapia puede ayudarnos

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Es interesante analizar las diferentes razones por las que la psicoterapia es un buen recurso para cualquier persona en ciertos momentos de su vida, que no tienen por qué implicar tristeza o ansiedad. Empecemos.

Alivia el sufrimiento ofertando nuevas gafas con las que mirar el mundo

La psicoterapia nos enseña estrategias para reducir nuestro malestar y ansiedad. Además de esto, no sólo calma los síntomas, sino que nos ayuda a comprender de qué forma llegaron a nuestra vida y por qué persisten. Por poner un ejemplo, no solo nos va a ayudar a reducir la ansiedad que sentimos, sino más bien también a entender por qué se ha producido en un instante determinado de nuestra vida, de forma que podamos observar lo que nos ocurre desde otro punto de vista.

Proporciona salud emocional para entender mejor nuestras emociones

El proceso psicoterapéutico es un buen recurso para mejorar nuestra inteligencia sensible. Profundiza en nuestros temores y emociones reprimidos para sacarlos a la luz y comenzar a expresarlos. De esta forma, van a dejar de ser un inconveniente. Por poner un ejemplo, si tienes temor a estar solo, puede ser útil compartir este miedo a fin de que puedas encararlo de otro modo con la ayuda del psicólogoespecialista en psicología.

Invítanos a salir de nuestra zona de confort

Lo que ya sabemos no siempre y en toda circunstancia representa lo mejor para nosotros. Por eso una buena psicoterapia puede ayudarnos a explorar zonas desconocidas y a manejar la inseguridad con más calma. Por poner un ejemplo, imagina que sufres porque no tienes amigos, pero no haces nada para remediar esta situación. Aprender a abrirte y expresarte con el psicólogoespecialista en psicología te va a ser realmente útil más adelante en nuevas actividades que te permitirán conocer gente nueva.

Te ayuda a alejarte de tus problemas y a verlos desde una mejor perspectiva

Cuando estamos inmersos en nuestros problemas, muchas veces es difícil encontrar una solución. En este sentido, el psicólogoespecialista en psicología puede asistirnos a ampliar nuestro abanico de opciones y asimismo a entender por qué ciertas ideas, si bien sean válidas según el razonamiento lógico, nos provocan rechazo. Por ejemplo, si tienes un problema con un familiar, ponerte en su sitio a lo largo de la sesión de psicoterapia mediante un juego de roles te dejará comprender mejor el enfrentamiento.

Permite conocer mejor nuestros diferentes aspectos

Nunca nos conocemos del todo, siempre y en toda circunstancia hay aspectos de nosotros mismos que explorar y entender. A veces rechazamos conscientemente ciertas de nuestras formas de ser y actuar. Por ejemplo, durante la sesión, podemos comprender qué aspectos de nosotros no admitimos y empezar a reconciliarnos con ellos.

Aclara la mente y nos deja ver las cosas esenciales de la vida

Con frecuencia nos dejamos enturbiar tanto por lo que no va bien que nos olvidamos de valorar las cosas que realmente importan, de gozar de nuestro presente, de nuestros seres queridos y de nuestros allegados. Por ejemplo, podemos estar tan inmersos en el trabajo que desatendemos nuestra relación. La psicoterapia nos ayuda a relativizar los problemas y a valorar lo que es verdaderamente importante.

Fomenta el autoconocimiento y la actitud compasiva

Entrar en un proceso de autoconocimiento nos permite tomar conciencia de muchos pensamientos, emociones y actitudes de los que no éramos conscientes. A veces, por servirnos de un ejemplo, nos tratamos mal sin darnos cuenta; la psicoterapia nos ayuda a promover la autocompasión, la paciencia y a ser más comprensivos con nosotros mismos.

Fortalecer la salud mental para prevenir posibles colapsos emocionales

La psicoterapia es un recurso genial para fortalecer la autoestima y recobrar la sintonía con nuestra alma que frecuentemente perdemos en el abismo del estrés diario. Por otro lado, ya disponemos de numerosas herramientas para encarar el problema, la psicoterapia solo nos va a ayudar a ser siendo conscientes de ello y a escoger la más conveniente en cada momento. Recuerda que escogemos nuestro propio destino y, de nuevo, tenemos el timón con el que dirigir el navío. Podemos aprender a mantenerlo a flote o podemos aprender a navegar mientras que nos alegramos del proceso. No tengas miedo de solicitar ayuda, no te va a hacer más enclenque, sino más bien todo lo opuesto. Nunca es tarde para descubrir los beneficios de la psicoterapia y empezar a gozar de nuestros días sin tanto agobio ni cefaleas. La psicoterapia es adecuada para todos, pues somos humanos, todos pasamos por instantes difíciles y no siempre sabemos de qué manera resolverlos por nosotros mismos. Compartir nuestro malestar y favorecernos de un tratamiento psicológico puede ser una enorme decisión, con el tiempo nuestra salud mental nos lo agradecerá.